ごわごわした気持ちの捨て場所

発達障害者の遺言、黄色のシャツが嫌い

脳への万力

笑おうと思って笑ってはいない。
泣こうと思って泣いてもいない。
だけど私は笑ってる自分は偽物で、泣いてる自分は本物な気がしてくる。

人は私に笑えと、明るくなれという。
そして泣くな、落ち込むなともいう。
笑うときに、ここで笑うといいんだっけと居心地の悪さを感じる。
笑いそうなとき、ここで笑ってはいけないのかなと不安になる。
泣くのは自分の本心から、嫌でも溢れ出てくるものなので、信じられる。
笑うのは、誰かの目を気にしての偽物かもしれないと思う。